1. افعل ماتراه صحيحا بغض النظر عما يظنه الآخرون عنك
2.اعترف بأخطائك وتعلم منها
3.التركيز على الجوانب الايجابية في شخصيتك
4.هيئة سليمة ووضعية أفضل
5.سر بسرعة أكبر
6.ارتداء الملابس الأنيقة
7. مجاملة الاخرون
8. لا تخف من الجلوس في المقدمة
9. تكلم
10. لا تهمل التمرينات الرياضية11. ركز على العمل الخيري
تبنى الثقة بالنفس على قاعدتين أساسيتين
هما : الكفاءة الذاتية واحترام النفس.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق